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抵抗しないということ
2008.05.29 19:39 Thursday
抵抗しないということ

自分のウィークポイントである
「人に好かれたい=愛が欲しい」
という自我の抵抗を

「期待しない」
という心持で軽くしていたら

次の私のウィークポイントである
「体が不調になることが嫌!怖い」
という部分に
初めて目が向き始めた。

私は「だるい」とか「痛い」とか
体の不調にとても弱い。

そしてその不調から
パニックを起こすことが多いのだ。

いきなり大きな怖い環境に
自分が飛び込むのは
できそうにないと思ったからか

ナゼが今日初めて
「だるい自分」を感じたとき

「抵抗しない」

という言葉を思い出し
その「だるさ」に思い切って
飛び込んで同化してみたのだ。

そしたら。。
何だか抵抗していたときより
「楽」になったように感じたのだ。

「何だ!?この感じは??」

初めての感覚に
私も驚いた(笑)。

「これが抵抗しないっていう
 世界の体感なのか!?」

そしてこの世界に飛び込むことを
「勇気」とか言うのかな。。

「体調の不調」は
今まで私が
ひたすらに避けてきたこと。。

とりあえず
「小さな不快」から
抵抗しないで同化してみて

一番のトラウマである
「痛い」とか「吐き気」には
いつか飛び込んで
抵抗せずに同化できたらな。。
と思った私だった。


しかし「抵抗しない」という
世界にたどり着くまでは
何て苦しい世界が続くのだろう!(><)
これも産みの苦しみというのか!?(爆)

自我の抵抗が強く
ほとほとマイっていた
最近の私でした(アセアセ^^;)
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【2008/05/29 22:17】 |  テイクオフコース日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
期待しないということ
2008.05.29 19:34 Thursday
期待しないということ

最近の私は
実にスローで地道だが
観念リストの浄化を
日々少しずつ続けていた。

そしてこのバランスが難しいのだが

観念リストばかりしていると
「自分にもともと強く付いてる観念」
がもぞもぞと反応してきたりして。。

そんなときに役に立ったのが
この「自分の日記」だ。(笑)

その時は浄化できていても
時間が経つとまた同じ反応で
苦しんでいたりして。。

自分が書いた物ながら
同じ部分で転びやすいので

どこで自我が抵抗しているか
思い出しやすいというか。。(笑)

このときほど記録の大切さを
感じたことはなかった。


私が陥ったのは
「人から好かれたい」と
無意識に
「人からの愛」を期待していたこと。

期待すればするほど
「愛」は遠のいていくというのに。。

「愛されたい」ということは
観念4段活用でいうと

「憎まれたくない」
「愛されていない」
「愛されるのが怖い」

という観念があるということで

「愛されていない」
という現実を自分から招いて
創るということで。。

「お金」も「愛」も
期待しないのがいい。

それが一番自由だし
「お金」や「人」に
振り回されなくていから

結局自分が楽なんだよな。。

「期待しないこと」
この大切な気持ちを
忘れないようにしたいと思った。
【2008/05/29 22:17】 |  テイクオフコース日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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